Alfonso Lopez
DONDE LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL SE HACE REALIDAD
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Estás a punto de emprender un viaje hacia el bienestar, el autoconocimiento y el crecimiento personal.
Mi consultorio te recibe en un espacio de escucha y desarrollo interior, donde la psicología humanista, la hipnosis, la Gestalt, el enfoque EMDR y el coaching se unen en una visión integrativa del bienestar.
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Mi compromiso contigo
Me comprometo a ofrecerte un espacio seguro, acogedor y confidencial para explorar tus experiencias, calmar tus emociones y desarrollar tus recursos internos.
Mi papel es acompañarte con respeto y presencia, dentro de un marco basado en la confianza y la autonomía.
Cada proceso es único: juntos avanzamos a tu ritmo hacia un mayor equilibrio, claridad y serenidad.
No dudes en contactarme si deseas más información o agendar una sesión.
Gracias por tu confianza — será un placer acompañarte en tu camino hacia una vida más consciente y armoniosa.
Mis Servicios
Sesiones de psicoterapia, hipnosis y terapia gestalt para controlar la ansiedad, fortalecer las relaciones, el equilibrio emocional y mucho más.
Psicoterapeuta
Acompaño a las personas en la gestión y comprensión de sus dificultades emocionales, relacionales o existenciales.
Esto puede incluir, entre otros aspectos, la ansiedad, la depresión, el estrés, las experiencias traumáticas, las adicciones, los trastornos del sueño, las dificultades en las relaciones, la baja autoestima o los trastornos alimentarios.
Como psicopracticante, ofrezco un espacio de escucha acogedor y confidencial donde cada persona puede explorar sus emociones y pensamientos.
A través del diálogo terapéutico y de técnicas inspiradas en diferentes enfoques humanistas, te ayudo a reconocer los patrones limitantes, desarrollar nuevos recursos y encontrar estrategias de equilibrio adaptadas a tu vida cotidiana.
Terapia GESATALT
La terapia Gestalt es un enfoque humanista centrado en la conciencia de sí, el aquí y ahora y la responsabilidad personal.
Ayuda a comprender mejor las emociones, pensamientos y comportamientos que se manifiestan en el presente, en la relación con uno mismo y con los demás.
Este enfoque permite integrar experiencias pasadas que siguen influyendo en el presente y recuperar una sensación de coherencia interior.
Durante la sesión, la atención se dirige a lo que se experimenta en ese momento —sensaciones, emociones, diálogos— para generar mayor claridad, unidad y autenticidad en la propia vida.
Hipnoterapeuta
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Utilizo la hipnosis como una herramienta de acompañamiento para el cambio y el bienestar.
La hipnosis permite acceder a un estado de concentración interior que facilita la transformación de comportamientos, la gestión del estrés, los miedos, las fobias y el fortalecimiento de la confianza en uno mismo.
Durante la sesión permaneces completamente consciente y en control.
La hipnosis no consiste en “tomar el control” de la mente, sino en colaborar para facilitar el acceso a tus recursos internos.
También puedo enseñar técnicas de auto-hipnosis, que podrás practicar de forma autónoma para reforzar el trabajo realizado en sesión.
La hipnosis que practico se enmarca en un contexto no médico ni psicoterapéutico.
Su objetivo es la relajación, la regulación emocional y el desarrollo personal.
EMDR
Formado según los estándares de EMDR Europa, integro en mi práctica un enfoque inspirado en la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR).
Este método, reconocido internacionalmente, facilita la integración de experiencias emocionales difíciles y ayuda a recuperar una sensación de seguridad interior.
Las sesiones movilizan las capacidades naturales del cerebro para reprocesar la información mediante estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos o golpeteos alternados).
Esta técnica permite aliviar reacciones emocionales persistentes, fortalecer la resiliencia y restaurar un equilibrio interno duradero.
Este acompañamiento no tiene fines médicos ni psicoterapéuticos, sino que se inscribe en una búsqueda de regulación emocional y bienestar integral.
Coaching professionnel
El coaching profesional que propongo se basa en un enfoque integrativo y humano, orientado a desarrollar el rendimiento preservando el equilibrio personal.
Está dirigido tanto a líderes como a equipos que desean fortalecer su cohesión, mejorar la comunicación y desarrollar un liderazgo consciente e inspirador.
Juntos co-construimos estrategias concretas para alcanzar tus objetivos profesionales, mejorar la dinámica de grupo y estimular la creatividad colectiva dentro de tu organización.
Contacta conmigo
Psicoterapeuta, Hipnosis, Terapia GESTAL y Coach Profesional
Email : alfonso@alfonsolopez.pro
Teléfono: +33 667 84 80 21